Que Significa Ser Vegetariano

Que Significa Ser Vegetariano

¿Que significa ser vegetariano? No carnívoro: persona que no come carne. No consideran el pescado o mariscos como carnes, y tampoco las grasas o aceites animales, excipientes o colorantes de origen animal, harinas de huesos, etc. como productos animales. No es considerado vegetariano. El vegetariano excluye todo producto de origen animal (como los huevos, los lácteos, miel, carnes de aves, de res o comidas del mar). Los vegetarianos aceptan la cocción de los alimentos y el consumo de productos refinados (los más comunes son el azúcar, la harina, pastas, pan, frituras y alimentos en conserva aún si les fuesen añadidos colorantes y/o preservativos. Los vegetarianos estiman que el consumo de carne animal es fruto de una elección voluntaria de la […]

Las Dietas Vegetarianas Son Saludables

Las Dietas Vegetarianas Son Saludables

Para diseñar una dieta vegetariana saludable, primero consideramos su bioquímica individual. Entonces podemos aconsejarle cual es el estilo de alimentación más saludable para usted. Según los análisis de laboratorio, nosotros podemos diseñar un plan de dieta vegetariano adaptado a usted y respetando sus gustos y tendencias. Las Dietas Vegetarianas Son Saludables Tanto la Asociación Americana de Dietética como la Asociación de Dietistas de Canadá reconocen que las dietas vegetarianas adecuadamente planificadas son saludables. Nutricionalmente adecuadas, proporcionan beneficios para la salud y en la prevención y tratamiento de determinadas enfermedades. Las dietas veganas y lacto-vegetarianas son apropiadas para todas las etapas del ciclo vital, incluyendo el embarazo y la lactancia. Las dietas veganas y lacto-vegetarianas adecuadamente planificadas satisfacen las […]

La Dieta Vegetariana

La Dieta Vegetariana

Hay personas que están en contra la especulación con los animales, estimando que el alimento que se dedica a engordar a los animales destinados a la alimentación podría alcanzar para alimentar a las personas que viven en países donde hay escasez de alimentos. Según la revista estadounidense PETA, en EE. UU., el 80% del maíz y el 95% de la avena que se cultivan en el mundo, son destinados al alimento de animales. La Dieta Vegetariana En este sentido, la dieta vegetariana no puede contemplarse sólo en términos de nutrición, sino que también conforma una actitud y estilo de vida, ya que es probable que un vegetariano rechace otras formas de utilización de […]